자기전 휴대폰 불빛이 아이에게 끼치는 나쁜 영향
[신촌 인천 부산 일산 영어회화 스터디 토픽 by 컬컴]
환영합니다.
영어카페 컬컴에서 드리는 오늘의 영어토론 토픽입니다.
오늘은 휴대폰 불빛이 아이에게 끼치는 영향에 대한 토픽입니다.
여러분은 자기전 침대위에서 휴대폰을 보시나요? 밝은 불빛으로 불편하기보단
편하게 볼 수 있는 영화나 뉴스, SNS등으로 즐거운 시간을 보내고 계셨을 듯합니다. ^^
하지만 콜로라도 대학의 연구에 의하면 잠자기전의 불빛이 어린아이들
특히 5세에서 17세 사이의 아이들에게는 상당히 안좋은 영향이 있다고 합니다.
스마트폰 화면을 보고 있는 동안은 운동을 하는 것도 아니고
그렇다고 밝은 빛때문에 뇌가 쉬는 것도 아닌
몸에 남은 에너지를 짜내는 시간인 것이라 도움이 안된다고 합니다.
저도 개인적으로 휴대폰을 보고 잠들때와 안들때와
다음날의 피로도가 많이 차이나는 것을 느꼈습니다.
오늘도 즐거운 하루되시고요.
불빛없는 편안한 밤되세요. ^^
신촌영어회화, 인천영어회화, 부산영어회화, 일산영어회화 스터디 컬컴에서
이상 알려드렸습니다. ^^
신촌,부평,부산,일산에서 13년째 스터디중인 스터디 문의는 아래로~
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